
¿Estás lista para dominar el miedo y el dolor y descubrir las técnicas necesarias para dar a luz a tu bebé con ilusión y felicidad?
Curso online de preparación al parto por Carla Sarrat
Qué aprenderás con mi curso online
¿Alguna vez durante tu embarazo has sentido que no tienes ningún control o poder de decisión?
Tal vez...
- Has sufrido o conocido a alguien cercano que ha sufrido violencia obstétrica causándole secuelas físicas y emocionales en su anterior parto y no deseas que esto te suceda a ti
- Necesitas encontrar la confianza en ti misma y en tu cuerpo para dar a luz dominando el miedo y el dolor
- Piensas en el momento de dar a luz y sientes miedo, preocupación y temor en lugar ilusión por disfrutar del momento más importante de tu vida
- Tu matrona o ginecólogo/a no de ta la información actualizada que necesitas para tomar decisiones informadas y cada vez que los visitas sales con dudas
¿Qué conseguirás con mi curso de preparación al parto?
La información es poder, y en posesión de la información adecuada dejarás de ser manipulable y te convertirás en dueña de las decisiones sobre tu embarazo y tu parto.
Gracias a Método Maternidad21 conseguirás...
- Preparate fisicamente para facilitar el parto, evitando secuelas y logrando una mejor recuperación postparto
- Disfrutar de un parto respetado y vivirlo de forma positiva independientemente del tipo de parto que desees
- Evitar la violencia obstétrica en tu parto
- Tomar decisiones informadas y coger las riendas para no depender de terceros
- Sentirte segura y plenamente confiada para afrontar el nacimiento de tu bebé
Me llamo Carla Sarrat y quiero
acompañarte en esta nueva etapa…
Me formé cómo matrona por mi deseo de acompañar a las mujeres desde el respeto en el que debe ser el proceso más maravilloso de sus vidas. Mi trabajo es sin duda un privilegio, pero no es fácil trabajar en los paritorios de la mayoría de los hospitales cuando tu vocación es acompañar desde la empatía, la sensibilidad y por supuesto desde la última evidencia científica.

Cuando empecé a ejercer como matrona, en muchas ocasiones me sentí frustrada al ver la desinformación con la que llegaban las mujeres al paritorio y me sentía mal al ver que si se hubieran preparado con la información adecuada, el parto habría ido de forma muy distinta. Esto ocurría independientemente del lugar ya que he ejercido en distintos sitios y áreas.
- Partos: He trabajado en España y en Andorra tanto en el sistema público como en el privado
- Seguimiento de embarazo: También he desarrollado mi trabajo en centros de atención primaria realizando el control del embarazo, los controles postparto y las consultas de lactancia materna
- Talleres y clases: La realización de grupos de preparación al parto siempre me ha apasionado. Al igual que el acompañamiento en grupos postparto y de apoyo a la lactancia materna
Como te he dicho, mi trabajo me apasiona y me siento tan afortunada, pero con tanta responsabilidad, que siempre he querido dar un paso más allá. Desde mi visión, para poder ofrecer cuidados de calidad se requiere de una personalización que es difícil conseguir con agendas saturadas que no permiten visitas con un mismo profesional, con rotaciones de turnos que te hacen dejar grupos de preparación a medias o iniciarlos a la mitad o en la última sesión. Con el paso del tiempo me fui dando cuenta que no es lo que cómo matrona quiero aportar a las mujeres. Y así nació…MATERNIDAD21.
Resultados reales
Desde que empecé a acompañar a mujeres como tú a preparar su parto con Método Maternidad21 me di cuenta de algo...
A pesar de disponer de una matrona o ginecólogo en el control de su embarazo y en ocasiones, de pagar grandes cantidades de dinero para recibir una preparación al parto presencial, las mujeres están desinformadas y expuestas a la voluntad del profesional.
Sin embargo, yo no quiero que tú tengas que pagar ni grandes cantidades de dinero ni que te sientas vulnerable ante el sistema.
Por eso Método Maternidad21 es el programa de preparación al parto más completo basado en evidencia científica y en mi amplia experiencia apoyando a mujeres como tú. En M21 te guiaré en CADA uno de los pasos que debes tomar para conseguir tu parto respetado y una entrada a la maternidad plena y feliz.
Empieza ya tu curso de preparación al parto y consigue una experiencia de embarazo inolvidable
Un programa online de preparación integral con sesiones en vídeo y materiales en pdf donde aprenderás todo lo que como matrona sé que necesitas. Estos son los 4 módulos que veremos...

- Reduce el riesgo de desgarros en tu parto con el masaje perineal 🤞
- Evita incontinencias y mantén tu salud sexual trabajando tu suelo pélvico
- Prepara tu pelvis para el parto y facilita el nacimiento de tu bebé
- El ejercicio más eficaz para prepararte para el parto: RUTINA DE ESFERODINAMIA
- FITNESS PRENATAL CON SARA I 🤰💪
- FITNESS PRENATAL CON SARA II 🤰💪
- ✅ RESUMEN DE LA PRÁCTICA
- Todo lo que necesitas saber sobre el Hipnoparto
- 🎧 Meditacion guiada de Hipnoparto para confiar y dejarse llevar
- Cómo evitar que el dolor se apodere de ti en tu parto
- Cómo crear un entorno favorable para que tu parto fluya
- La ayuda de la aromaterapia en tu parto 🌾
- La importancia del lenguaje positivo en tu embarazo y sus efectos en tu parto
- Sumérgete en un parto positivo con mi pack de afirmaciones positivas, audios y visualizaciones sensoriales para conectar contigo misma y con tu bebé
- Cómo dominar tu respiración para conectar y disfrutar del parto
- El parto en pareja: Técnicas de masaje y acompañamiento para hacerle partícipe y que nos ayude en el parto
- ✅ RESUMEN DE LA PRÁCTICA
- Método BRAIN: Cómo tomar las mejores decisiones en tu embarazo
- Rellena tu plan de parto con la plantilla Método Maternidad21
- Guía para elegir el hospital donde quieres dar a luz
- Todo lo que necesitas saber sobre el parto
- ¿Cómo sabes si estás de parto?
- Qué esperar al llegar al hospital
- Expulsión del tapón mucoso, ¿Qué significa?
- ¡He roto aguas! ¿Hay que correr?
- Tactos vaginales, más no es mejor
- Cómo afrontar el parto si la prueba del SBH resulta positiva
- Las fases del parto: Pródromos, dilatación, expulsivo y alumbramiento
- Cómo nace tu bebé
- Evita la violencia obstétrica desde el conocimiento
- ¿Puedo comer y beber en el parto?
- La importancia de parir en libertad de movimiento
- 30 posiciones para un parto respetado
- ¿Monitorización continua o intermitente? Tu mejor opción
- Cómo realizar los pujos y en qué momento para que sean eficaces y no perjudiquen tu suelo pélvico
- Conoce en qué consiste epidural y decide informada con sus pros y contras
- Todos los métodos alternativos de alivio del dolor y cómo hacer uso de ellos
- ¿Desgarro o episiotomía? Que no te engañen
- Los grandes beneficios del pinzamiento tardío del cordón umbilical
- Piel con piel y primeras horas de vida: que no os separen
- Cómo afrontar un desvío de tu plan de parto
- ¿Y si mi parto se complica? Partos distócicos
- Inducción al parto: todo lo que necesitas saber para vivirla de forma positiva
- ¿Y si es cesárea? Prepárate para vivir una cesárea humanizada
- ¡Mi bebé está de nalgas! Conoce tus opciones
- El parto extrahospitalario y cómo actuar con seguridad ante el mismo
Además si accedes ahora te llevas GRATIS todos estos bonus...

Bonus #1 - Prepárate para una lactancia materna segura y sin dolor
Aprenderás la fisiología de la lactancia, cómo se va a producir la leche y qué necesitas hacer para tener suficiente, pero además conocerás diferentes posturas, como realizar un agarre correcto, cómo iniciar la lactancia y mucho más.

Bonus #2 - Recupera tu bienestar después del parto
Es igual de importante encontrarse bien en el postparto y recuperarnos lo antes posible. Por ello, no me olvido de esta etapa tan importante en la vida de la mujer y te ayudo a entender lo que vendrá después.

Bonus #3 - Cuidado del bebé en los primeros días con seguridad y sin errores
No me cabe duda de que cuidarás a tu bebé con todo el amor del mundo pero igual de importante es hacerlo con seguridad. Con este bonus no cometerás errores y reducirás los riesgos a 0.
Testimonios de mamás que hicieron el curso de preparación al parto
María, Vizcaya
Sheimah, Marsella
Opiniones de alumnas

El curso maternidad21, es muy útil, en cada video aprendes cosas y sobretodo muy claro, para prepararnos y llegar al momento del parto tranquilas y confiadas en nosotras. Estoy muy contenta de haberlo adquirido!
Carla,que decir de esta matrona tan estupenda en trato,en consejos,cómo persona,entendida la que más.... transmite confianza,tranquilidad que en éstos momentos para nosotras es IMPORTANTÍSIMO. Por supuesto resuelve dudas,te sientes acompañada en todo momento....en fin un gusto el curso súper contenta 100% satisfecha Gracias Carla 🥰🥰🥰🥰
Decidí atender la clase gratuita online ya que era madre primeriza y no sabía mucho sobre el embarazo.Me quedé totalmente encantada con la cantidad/calidad de la información ,por ello decidí coger el curso y tengo que confesar que fue la mejor elección que pude hacer.Gracias a Carla disfruté de cada momento y sobre todo me dio las herramientas para tomar decisiones claves durante el embarazo/parto
En los cursos de Carla vas a encontrar toda la información que buscas (y la que no sabías que necesitabas) para cuidarte en tu embarazo y prepararte de la mejor manera al parto. Sus vídeos son amenos y aportan información actualizada y rigurosa, para que puedas tomar decisiones desde el conocimiento y sin sentirte juzgada. Gracias a ella supe afrontar el parto con calma. Además es encantadora.
Gracias a Carla me he sentido más segura durante mi embarazo y parto. Saber que tienes una persona preparada para todo esto a tu disposición te tranquiliza muchísimo. Y encima es una chica encantadora y muy amable, te explica todo super bien para que lo comprendas y tiene mucha paciencia. Gracias guapa, te deseo muchos éxitos en todo lo que hagas.
Llegados a este punto te estarás preguntando ¿Cuánto cuesta esta formación?
Conocer todas estas técnicas y herramientas que van a permitirte mejorar tu salud física pero también tu salud emocional en un momento tan importante cómo es tu embarazo podríamos decir que no tiene precio. Lo que te quiero decir con esto es que la diferencia entre preparar el parto o dejarse llevar es INFINITA y lo reafirmo cada día en mi trabajo cuando acompaño a las mujeres en sus partos.
Mi objetivo con estas clases de preparación al parto es ayudar al máximo número de mujeres posible a evitar sufrir en sus partos y a que disfruten de esta experiencia que puede ser maravillosa. Por ello, Método Maternidad21 tiene un precio de tan sólo 97€.
Antes de que tomes una decisión, quiero repasar contigo todo lo que te llevas con Método Maternidad21

Curso que consta de más de 15h en vídeo acompañado de materiales en pdf donde te guío paso a paso en tu preparación en los siguientes módulos:
- Módulo I : Prepara tu cuerpo para el parto
- Módulo II: Prepara tu mente para reducir el dolor y disfrutar de la llegada de tu bebé con hipnoparto
- Módulo III: Diseña tu plan de parto para evitar violencia obstétrica desde el conocimiento
- Módulo IV: Protagoniza tu parto para tener el control evitando sufrir una experiencia traumática
Además de todos estos bonus que te llevas totalmente GRATIS.
- Bonus 1: Prepárate para una lactancia materna segura y sin dolor
- Bonus 2: Recupera tu bienestar después del parto
- Bonus 3: Cuida de tu recién nacido con seguridad y sin errores
Preguntas frecuentes sobre el curso
Aquí tienes las dudas más comunes resueltas, pero si crees que me olvido algo no dudes en abrirme en el whatsapp de la esquina inferior derecha. Estaré encantada de ayudarte.
El curso de preparación al parto se puede realizar en cualquier momento de tu embarazo siendo más recomendable realizarlo a partir de las 24 semanas de gestación.
Una de las preguntas más frecuentes es de cuantas semanas hay que estar para acceder al curso… Y no hay una respuesta correcta.
En Método Maternidad21 se han preparado mamás desde sus primeras semanas de embarazo disfrutando de un avance más lento en los contenidos con el acceso de por vida y otras mamás en sus últimas semanas de embarazo (34, 36, incluso 38 semanas) que han avanzado de forma más rápida y han puesto en marcha todas las herramientas en tan sólo 15 días. En ambos casos se obtienen resultados y se puede cambiar el rumbo de un parto que estaba destinado a vivirse desde el miedo y desde la incertidumbre de que pasará ese día.
Para las clases con Método Maternidad21 necesitarás una pelota de pilates y una esterilla para la parte más práctica. Para lo demás… GANAS de adquirir conocimientos y de poner en práctica todas las herramientas que te enseñaré para tu parto.
Claramente evitar una depresión postparto por un parto traumático, evitar dolores crónicos y relaciones sexuales dolorosas por una episiotomía innecesaria, evitar una experiencia traumática por violencia obstétrica….NO ES CARO y esto es lo que ofrece Método Maternidad21. Una preparación orientada a evitar todas esas vivencias negativas que con mi experiencia he visto sufrir a muchas mujeres. Podría darte infinitos ejemplos de porque el curso no es caro en comparación a la repercusión que puede tener en tu vida. El momento del parto es único y ocurre muy pocas veces en la vida, tal vez sólo una.
El curso online de maternidad21 tiene más de 15 horas de contenido. Disponiendo además de las videollamadas quincenales de más de 1h de duración y de mi soporte por whatsapp hasta los 2 meses de vida de tu bebé.
Por supuesto que sí. Tener un parto respetado y una experiencia positiva nada tiene que ver con que éste sea natural. En el programa vamos a ver todas las opciones de las que dispones para que tú decidas que es lo que quieres, pero sobretodo para que seas capaz de vivir cualquier parto desde una visión y experiencia positiva, sin miedo ni temor y sin sufrir intervenciones innecesarias que no deseas.
Existen otras preparaciones al parto de menor coste económico pero también de peor calidad y sin acompañamiento. Lo que yo te ofrezo no es tan sólo una preparación al parto convencional y debes entender la diferencia. Método Maternidad21 es una programa que no deja nada de lado, ni el aspecto físico, ni el emocional, ni el conocimiento.
Esto no tiene porqué ser así. Una preparación presencial de poca calidad y desfasada no te va a aportar ningún beneficio, al contrario. Sin embargo, en la preparación de Método Maternidad te garantizo que la información está 100% actualizada. Además, no todas las preparaciones al parto están impartidas por matronas y eso sin duda es algo a tener en cuenta porqué más allá de la teoría está la práctica y la experiencia real acompañando y atendiendo partos.
Es cierto que en internet hay mucha información…pero déjame decirte que poca es de calidad y refleja la realidad. Lo que vas a encontrar en la preparación al parto está basado en todos mis conocimientos como matrona pero también en toda mi experiencia atendiendo y acompañando a las mujeres a dar al luz sumando además toda mi experiencia en consultas y talleres y sobretodo todo el amor por mi profesión. Así que no vas a encontrar esta información en internet ni probablemente en otra preparación al parto.
En la plataforma tendrás una sección de Ayuda donde si lo necesitas me podrás dejar tu consulta y te la resolveré encantada aunque te aseguro que pocas dudas te van a quedar después de ver todo el contenido.
Estaré encantada de responderlas por email: carlasarrat@maternidad21.com o por WhatsApp. Si prefieres esta opción, haz clic en el icono que aparece en la esquina inferior derecha.
Al ser un chat personal y directamente conmigo voy a pedirte que respetes mi tiempo y solo me abras para preguntarme dudas del curso, ¡gracias!
Quiero una experiencia de parto positiva
Accede hoy al curso de preparación al parto con Método Maternidad21.

Curso muy completo, con información actualizada y de actualidad. A mi el día de la dilatación en el parto me acompañó y ayudó mucho la parte de hipnoparto, afirmaciones y visualización. Muchas gracias!